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孕妇感冒了吃什么好 孕期可以吃药吗toutiao

发布时间:2019-01-31 05:03:25
孕期感冒让不少孕妈妈很头疼,因为孕妇感冒后要考虑药物对胎儿的影响,不能像普通人一样吃药,那么孕妇感冒了怎么办呢?妈妈网专家提醒,孕妇一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏等,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好;也可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂宝宝反复发烧
。从养生保健的角度看,采用食疗是准妈妈感冒的。

一、孕妇感冒吃什么好

  从养生保健的角度看,采用食疗是准妈妈感冒的。

  姜茶食疗

  这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被取微汗,能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛。

  橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

  姜蒜茶:大蒜、生姜各15克宝宝有点干咳怎么办
,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

  姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

  萝卜食疗

  萝卜白菜汤。用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。

  菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。

  萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

  米醋萝卜菜:萝卜250克小儿退烧推拿手法
,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

  其他食疗法

  1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

二、孕妇感冒能吃药吗

  孕期前12周尽量不用药

  孕早期感冒吃药对胎儿发育影响较大,能不吃就尽量别吃!其实,在怀孕12周前,胚胎尚未稳定,此时若服用药物很可能影响胚胎发育,但是若感冒症状已经严重影响到日常生活,但就得至妇产科就医,请医师开立合适的药物。而即使在满12周之后,也请孕妈咪尽量不要随便服用药物。

  孕中后期药物对胎儿影响小

  怀孕13周后,胎儿发育趋于稳定,苏鸿文医师解释,此时即使孕妈咪服用感冒药,也不会对胎儿造成。毕竟感冒药的药物剂量较低,母体会自动代谢,并不会滞留体内,甚至影响胎儿成长。但是,还是不建议孕妈咪自行购买成药服用,市售感冒药种类繁多,无法确定其安全性,还是就医请医师开立处方为佳。

  以下药品孕妇感冒不能吃

  1、抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,这些药大都含组胺药,孕期不宜服用,特别是孕4周前,感冒药主要是对症药物,治标不治本,对孕妇又不是安全用药,所以笔者建议孕妇不用抗感冒药。

  2、抗病毒药,均对胎儿有不良影响,孕妇不易使用,若必须使用,则应在医生指导下。

  3、退热药。感冒伴有高热,多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。

三、孕妇感冒必吃的食谱

  1、乌鸡绿豆汤

  原料:乌鸡一只(约1000克),绿豆150克,料酒10克,姜5克,盐3克。

  做法:

  1、将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪子

  2、绿豆淘洗干净,起泥沙;姜拍松

  3、将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开,打掉面上的泡泡,加料酒

  4、大火冲10分钟后放入绿豆。然后用文火炖煮至乌鸡熟。加如盐即可

  2、牛奶菜花

  原料:菜花400克、牛奶、鲜汤各50克、精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。

  做法:

  1、将菜花清洗干净,掰成小朵,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分备用

  2、炒锅上火烧热,放入适量的花生油,放入葱花炒出香味

  3、加入适量的鲜汤烧开后,放入菜花烧几分钟,加精盐、味精、牛奶、转小火烧片刻,用湿淀粉勾芡,淋在菜花上,搅拌均匀即可出锅上盘。

四、孕妇感冒民间食疗偏方

  1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

  5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力

  6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

  7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭

  8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

  9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

  10、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

  11、葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

  12、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

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